│電腦視覺綜合症│老花│如何從飲食習慣中護眼│陽光對眼睛的傷害│白內障│ 如果你需要長時間用電腦工作，又有以下的毛病，你可能巳患上電腦視覺綜合症 (CVS)。 1. 眼睛疲倦及赤痛 2. 視力難以集中在瑩光幕上 3. 頭痛與頸痛 大約四分三長時間用電腦工作的人皆患上此症，尤其是年齡超過三十的人仕。 電腦的瑩光幕是由大量的小微粒 ( PIXEL ) 組成。小微粒的光量度會不斷轉變，所以眼睛亦不斷轉換焦距，做成疲倦。 電腦鏡片可以減低患者的症狀，而此類鏡片的中距離視野特別廣闊，有別於一般的漸進鏡。 護眼小貼士 1. 電腦要離眼睛最少兩英尺 2. 瑩光幕位置要令眼睛稍微向下望 3. 時常眨眼睛 4. 每十五分鐘要讓眼睛休息   未有配戴電腦鏡片 配戴電腦鏡片 頁首